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?百吃不腻的几道家常菜,色香味俱全,下酒下饭,上桌抢着吃

?一些不太油腻的自制菜肴,具有各种风味,可以外出享用晚餐,并争先恐后地在桌子上吃饭

2019

几种不油腻的自制菜肴,口味各异,出门吃饭,争先恐后地在桌子上吃饭

青椒炒培根

实践:

1。准备青椒培根香肠等原料。

2。将培根香肠切成薄片。青椒,红椒切成块。

3,从油锅中炒大蒜,将培根炒到油锅中,露出半透明的状态。

4。加入青红辣椒,翻炒。

5。盐水(略)(略)。加盐调味。

6。炒直到青椒碎,就可以上桌了。

辣椒炒肉丁

成分:猪前腿肉,青椒,大葱,P县豆沙,老干妈油辣椒,番薯淀粉,大蒜,姜,干辣椒,盐,糖,鸡肉,豆粕

实践:

1。将猪的前腿切成丁切成薄片,用刀背将葱,蒜,姜和姜切成丁,切碎,切碎干辣椒。

2。在切好的猪肉中加入适量的地瓜淀粉,盐和酱油,拌匀10分钟。

3,将适量的油倒入锅中,加热,加入切碎的姜和大蒜,然后用火炒。加入一小勺of县豆瓣,将猪肉倒入锅中,翻炒,加入老妈油辣椒,少量豆蔻,翻炒均匀;加入切碎的葱花辣椒,继续搅拌均匀,加入少许糖调味,适量的鸡肉可以拌匀。

砂锅娃娃

成分:五花肉,婴儿菜,豆腐,花生油,盐,鸡肉精,酱油,蚝油,辣椒酱,大蒜

实践:

1。将猪肉放入冷水锅中直至煮熟。

2,取出并切成薄片,将大蒜切成小块,将婴儿切成小块,然后将叶和根分开。

3。加热炒锅,加油,在肉中加冷油,翻炒至肉变胖,肉呈金黄色。

4,在娃娃的根茎部分,加入盐,蚝油和酱油。

5,然后加入鸡精和老干妈,炒至根茎变软,然后加入叶子。

6。如果将火翻炒几次,则可以加水,且水的量尚未通过所有配料。

7。加豆腐油。火烧开后,转小火再煮5分钟。转移到热的砂锅中。

几种不油腻的自制菜肴,口味各异,出门吃饭,争先恐后地在桌子上吃饭

青椒炒培根

实践:

1。准备青椒培根香肠等原料。

2。将培根香肠切成薄片。青椒,红椒切成块。

3,从油锅中炒大蒜,将培根炒到油锅中,露出半透明的状态。

4。加入青红辣椒,翻炒。

5。盐水(略)(略)。加盐调味。

6。炒直到青椒碎,就可以上桌了。

辣椒炒肉丁

成分:猪前腿肉,青椒,大葱,P县豆沙,老干妈油辣椒,番薯淀粉,大蒜,姜,干辣椒,盐,糖,鸡肉,豆粕

实践:

1。将猪的前腿切成丁切成薄片,用刀背将葱,蒜,姜和姜切成丁,切碎,切碎干辣椒。

2。在切好的猪肉中加入适量的地瓜淀粉,盐和酱油,拌匀10分钟。

3,将适量的油倒入锅中,加热,加入切碎的姜和大蒜,然后用火炒。加入一小勺of县豆瓣,将猪肉倒入锅中,翻炒,加入老妈油辣椒,少量豆蔻,翻炒均匀;加入切碎的葱花辣椒,继续搅拌均匀,加入少许糖调味,适量的鸡肉可以拌匀。

砂锅娃娃

成分:五花肉,婴儿菜,豆腐,花生油,盐,鸡肉精,酱油,蚝油,辣椒酱,大蒜

实践:

1。将猪肉放入冷水锅中直至煮熟。

2,取出并切成薄片,将大蒜切成小块,将婴儿切成小块,然后将叶和根分开。

3。加热炒锅,加油,在肉中加冷油,翻炒至肉变胖,肉呈金黄色。

4,在娃娃的根茎部分,加入盐,蚝油和酱油。

5,然后加入鸡精和老干妈,炒至根茎变软,然后加入叶子。

6。如果将火翻炒几次,则可以加水,且水的量尚未通过所有配料。

7。加豆腐油。火烧开后,转小火再煮5分钟。转移到热的砂锅中。

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